Kategooria: Tsitrulliin
Citrulinas yra aminorūgštis, kuri natūraliai randama kai kuriuose maisto produktuose, tačiau dažnai vartojama kaip maisto papildas dėl jo naudos organizmui. Štai keletas pagrindinių citrulino papildų privalumų:
-
Kraujo apytakos gerinimas: Citrulinas padeda gaminti azoto oksidą organizme, kuris plečia kraujagysles ir gerina kraujo tekėjimą. Tai ypač naudinga sportininkams, siekiantiems pagerinti treniruočių efektyvumą.
-
Raumenų nuovargio mažinimas: Citrulino vartojimas gali sumažinti raumenų nuovargį ir padidinti jų atsparumą fiziniams krūviui.
-
Sirdies sveikatos palaikymas: Citrulinas gali padėti mažinti kraujo spaudimą ir pagerinti širdies funkcionavimą.
-
Amoniako neutralizavimas: Citrulinas padeda mažinti amoniako kiekį kraujyje, kuris gali kauptis dėl intensyvių treniruočių, taip sumažindamas nuovargį.
Erekcijos funkcijos gerinimas: Vyrams citrulinas gali pagerinti erekcijos funkciją, gerindamas kraujo tekėjimą.
Tsitrulliin
Citrulinas yra aminorūgštis, kuri natūraliai randama kai kuriuose maisto produktuose, tačiau dažnai vartojama kaip maisto papildas dėl jo naudos organizmui. Štai keletas pagrindinių citrulino papildų privalumų:
-
Kraujo apytakos gerinimas: Citrulinas padeda gaminti azoto oksidą organizme, kuris plečia kraujagysles ir gerina kraujo tekėjimą. Tai ypač naudinga sportininkams, siekiantiems pagerinti treniruočių efektyvumą.
-
Raumenų nuovargio mažinimas: Citrulino vartojimas gali sumažinti raumenų nuovargį ir padidinti jų atsparumą fiziniams krūviui.
-
Sirdies sveikatos palaikymas: Citrulinas gali padėti mažinti kraujo spaudimą ir pagerinti širdies funkcionavimą.
-
Amoniako neutralizavimas: Citrulinas padeda mažinti amoniako kiekį kraujyje, kuris gali kauptis dėl intensyvių treniruočių, taip sumažindamas nuovargį.
Erekcijos funkcijos gerinimas: Vyrams citrulinas gali pagerinti erekcijos funkciją, gerindamas kraujo tekėjimą.